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Kinderturnen
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Kinderturnen
Abteilungsleiter
/Übungsleiter: | Bianca Stiemert
(06752-913533) |  |
| Übungsleiter: | Juana Saam
(06752-912238) | |
| Übungsleiter: | Petra Huck
(06754-946994) | |
| Trainingszeiten: | Freitag 15:00 - 16:00 Uhr
(Kinderturnen 4-5 Jahre)
Mittwoch 09:30 - 10:30 Uhr
(Krabbelgruppe - 6 Monate bis 12 Monate)
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| Trainingsort: | Turnhalle Realschule Kirn - Freitag |
| Trainingsort: | Gymnastikraum Gymnasium Kirn - Mittwoch |
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Pluspunkt Gesundheit - Gesundheitssport - Übergewichtige Kinder
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| Übungsleiter 2.Fachlizenz: | Rosemarie Hartung
(06752-3811) |  |
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| Trainingszeiten: | Donnerstag:15:00 - 16:30 Uhr
(HKL-Training für übergewichtige Kinder)
| Trainingsort: | Turnhalle Realschule Kirn |
Ganzheitliche Zielsetzung:
Das Angebot orientiert sich an einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis und wird so durchgeführt, dass eine umfassende Steigerung des physischen und sozialen Wohlbefinden angestrebt wird
Gesundheitsfördernde Ziele:
a) Verminderung von Risikofaktoren, z.B. Gewichtsreduktion, Bluthochdruck - b)Verbesserung und Erhalt der Fitness (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit)
c)Stärkung des Wohlbefindens, z. B. durch Körperwahrnehmung, Entspannung, Erleben von sozialer Einbindung - d)Bewältigung von Beschwerden und Mißbefinden, z.B. durch Minderung von Verspannungen und Rückenproblemen - e)Herausbilden eines gesunden Lebensstils, z.B. durch Motivation zum regelmäßigen Sporttreiben
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