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Kinderturnen/Rope Skipping
  Kinderturnen/Rope Skipping

Kinderturnen:

ist ein Sammelbegriff für einen Bereich des Turnens speziell für junge Menschen. Je nach Alter werden verschiedene Methoden angeboten, die spielerisch die Motorik und Selbsterfahrung fördern, soziale Kontakten ermöglichen und der Prävention von Bewegungsarmut dienen sollen. Durch Umsetzung bestimmter Handlungsprinzipien soll ein langfristiger Wechsel vom Mitmachen und Mitspielen zum selbstbestimmten Handeln erreicht werden: Offenheit, Aufforderungscharakter, Freiwilligkeit, Zwanglosigkeit, Wahlmöglichkeit/Entscheidungsmöglichkeit und Initiativmöglichkeit. Die sozialen Ziele sind unter anderem Wahrnehmung der Gefühle und Bedürfnisse anderer, Erkennung und Beachtung von Regeln, Fähigkeit zur Gruppenintegration, Umgang mit Misserfolg, Aufbau von Rücksichtnahme und Toleranz. In allen Gruppen werden sowohl Grundturnübungen geschult als auch vertiefend turnerische Bewegungsausbildung durchgeführt. Dies erfolgt alles ohne Zwang, aber mit viel Spaß.

Rope Skipping:

besteht aus vielen Sprüngen, die einzeln, mit mehreren Personen, mit verschiedenen Seilen ausgeführt werden können. Das Seilspringen fördert und schult Ausdauer, Geschicklichkeit, Koordination, außerdem werden soziale Erfahrungen durch gemeinsames Trainieren von Sprungkombinationen ermöglicht. Bei dieser Sportart lassen die Kinder und Jugendlichen ihrer eigenen Kreativität freien Lauf. Ropeskipping bietet eine Gesundheitsförderung die Spaß macht.

Übungsleiter:Nina Aleksiuk
(Tel.:0175 6205359 - E-MaiL:aleksnin@web.de)
Übungsleiter
/2. Fachlizenz:
Olga Litau
(06752-3968)
Trainingszeiten: Montag: 16:00 - 18:00 Uhr
(Eltern-Kind-Turnen 1,5 - 3 Jahre)
Übungsleiter: Nina Aleksiuk
Inhalte: Altersgerechte Vermittlung von Grundturnübungen
Schwerpunkt Gymnastik und Sportakrobatik


Dienstag: 17:00 - 18:00 Uhr
(Kinderturnen für Jungen 4 - 8 Jahre)
Übungsleiter: Nina Aleksiuk
Inhalte: Altersgerechte Vermittlung von Grundturnübungen
Schwerpunkt Gymnastik und Sportakrobatik


Mittwoch: 17:00 - 18:30 Uhr
(Kinderturnen 6 - 8 Jahre)
Übungsleiter: Olga Litau
Inhalte: Erweiterte und altersgerecht vertiefende
turnerische Bewegungsausbildung


Mittwoch: 18:30 - 20:00 Uhr
(Kinderturnen 8 - 12 Jahre)
Übungsleiter: Olga Litau
Inhalte: Erweiterte und altersgerecht vertiefende
turnerische Bewegungsausbildung


Donnerstag: 17:00 - 18:30 Uhr
(Rope Skipping 7 - 12 Jahre)
Übungsleiter: Olga Litau
Inhalte: Rope Skipping


Freitag: 15:00 - 16:00 Uhr
(Kinderturnen für Mädchen 4 - 8 Jahre)
Übungsleiter: Nina Aleksiuk
Inhalte: Altersgerechte Vermittlung von Grundturnübungen
Schwerpunkt Gymnastik und Sportakrobatik


Trainingsort:Turnhalle Realschule Kirn - Montag
Trainingsort:Turnhalle Realschule Kirn - Dienstag
Trainingsort:Turnhalle Dominikschule - Mittwoch
Trainingsort:Turnhalle Realschule Kirn - Donnerstag
Trainingsort:Turnhalle Realschule Kirn - Freitag


 

 

 

 
 
  Pluspunkt Gesundheit - Gesundheitssport - Übergewichtige Kinder

Ganzheitliche Zielsetzung:

Das Angebot orientiert sich an einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis und wird so durchgeführt, dass eine umfassende Steigerung des physischen und sozialen Wohlbefinden angestrebt wird

Gesundheitsfördernde Ziele:

a) Verminderung von Risikofaktoren, z.B. Gewichtsreduktion, Bluthochdruck - b)Verbesserung und Erhalt der Fitness (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit) c)Stärkung des Wohlbefindens, z. B. durch Körperwahrnehmung, Entspannung, Erleben von sozialer Einbindung - d)Bewältigung von Beschwerden und Mißbefinden, z.B. durch Minderung von Verspannungen und Rückenproblemen - e)Herausbilden eines gesunden Lebensstils, z.B. durch Motivation zum regelmäßigen Sporttreiben

Übungsleiter 2.Fachlizenz:Rosemarie Hartung
(06752-3811)

Trainingszeiten:Donnerstag:15:00 - 16:30 Uhr
(HKL-Training für übergewichtige Kinder)
Trainingsort:Turnhalle Realschule Kirn